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就学時健康診断
今日は娘の就学時健康診断の日でした

幼稚園もそうだったけど
小学校も母校なので とってもなつかし~ ^^

でも どこを見ても 「こんなに小さかったっけ?」って感じです。
小学生の頃は すんごく広い☆ と思っていた学校も
大人になった今では 小さく見えます ^^

ところで その診断結果で 気になることが一つありました。
それは 視力
でも いまいち どの程度なのか分からないので
一度 眼科にでも行ってみようかな。

とりあえずはこれ以上悪くなると困るので
娘と話し合って テレビを見るのを何時までにするか決めました。

 「8時を過ぎたら テレビもビデオも(DSも)つけない」

今日は 8時以降 絵本を読んだりお手伝いをして過ごし
9時過ぎには寝ました。

この1時間を 毎日ビデオを見て過ごしていたのですが
今日の方が楽しかったのでは?

落ち着いて過ごすと 寝るときも寝やすいみたいだし
この調子で 癖付けできるまで がんばろうね ^^ 
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